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15选5胆拖投注明细表:牙刷的使用與保健

帥萌科技 2018-06-25 08:28:59

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牙刷是一種有柄小刷,用以潔齒。人類祖先早有漱口、刷牙的習慣,在公元前3000年蘇美人烏爾城邦的國王墓穴中就曾發現過清理口腔用的最早工具牙棒。現在主要有普通牙刷、電動牙刷、屋型牙刷、單頭牙刷、牙縫刷等等。

牙刷歷史介紹

  人類祖先早有漱口、刷牙的習慣,在公元前3000年蘇美人烏爾城邦的國王墓穴中就曾發現過清理口腔用的最早工具——牙棒。在古希臘和羅馬時代,人們用動物骨灰做牙粉,清理口腔,現在還有些原始部落用木炭、鹽水、細砂、樹枝來清理牙齒。阿拉伯人現在還從一種叫Arak的樹上取下樹枝,將一端搗碎,做成刷狀,用來清理牙縫及刷牙,稱之為Miswak,是一種天然牙刷,據科學家分析,這種樹枝含氟及皂素,可預防蛀牙,并有止痛作用。


 

 中國人在2000多年前就懂得?;ぱ萊蕕鬧匾??!妒芳?/span>·倉公傳》中就批出引起齲齒的原因是食而不漱?!獨竇恰分校?/span>雞初鳴,咸盥嗽就說明人們已有了漱口的習慣。古人清理口腔和牙齒用手指和柳枝。敦煌壁畫《勞度叉頭圣圖》中,畫有一和尚,蹲在地上,左手持漱口水瓶,用右手中指揩前齒。在唐代,人們用柳枝做成刷,蘸藥水揩齒。宋代,有人主張每日早晚用柳枝揩牙兩次,元代正式有牙刷一詞,郭玉詩中云:南洲牙刷寄頭日,去垢滌煩一金值。元代社會上層人物用牙刷,一般人還是用柳枝,和中草藥研制成的揩齒粉末刷牙,另據考古發現,中國1000多年前遼代古墓中出土了兩支骨制牙刷柄??杉泄擾分摶?/span>600多年就有了類似現代的牙刷。

  在歐洲,牙刷是由英國皮匠愛迪斯于1780年在倫敦首先發明的。在此之前,歐洲人用布擦洗牙齒,愛迪斯認為用布擦牙效率太低,而且擦不干凈,他把鬃毛縛在骨頭上,刷牙效果很好,從此改進了歐洲人的刷牙工具,愛迪斯創立的公司至今仍在生產牙刷。

  現在通常的牙刷有四個部分:刷頭、刷頸、刷毛和刷柄。刷頭應稍短、稍窄、以便伸入整個口腔,刷凈難刷的部位。刷頭最好成圓弧狀,以免刮傷牙肉。刷頸要有適當的彎度,以配合牙齒床的弧度而深達后臼齒區。刷毛要軟硬適當,頂端經過特殊處理,免得損傷牙齦及牙釉質。刷毛部分的外側應稍長且柔軟,以利牙齦的按摩。刷柄以好握為度。一般的牙刷,應用過3個月左右更新一次,刷毛已向兩側傾倒的牙刷,不可再用,它不僅無法清除牙垢,而且易傷牙齦。
? ?近年來,德國發明了一種新型的雙柄牙刷,牙刷的兩個末端呈U字形,上有扇形的刷毛,可同時將牙齒內外側刷干凈,還有一種電動牙刷,靠振動按摩牙齦,治療牙痛病。
??牙刷的名稱,最早見于元代郭玉詩中南洲牙刷寄來日,去垢滌煩一金值,這說明在元代,我國南方制造的昂貴的牙刷已為少數上層人物所使用。

牙刷的主要種類




1、普通牙刷
  方形方形刷頭能有效清潔牙齒的每一個表面。
  鉆石形這類刷頭的末端較方形設計為尖,較容易深入口腔內清潔。
?牙刷具備任何形狀的刷頭,都能清潔牙齒,不過,刷頭的大小就必須根據口腔大小而加以適當選擇。0-2歲刷頭大小應與一毫子香港硬幣直徑差不多(~15mm)2-6歲刷頭大小應與兩毫子香港硬幣直徑差不多(~19mm)6-12歲刷頭大小應與五毫子香港硬幣直徑差不多(~22mm)12歲以上刷頭大小應與一元香港硬幣直徑差不多(~25mm)。
??刷毛的排列刷毛平整這類牙刷的刷毛排列平整。波浪形或V形這類牙刷的刷毛呈V形或波浪形,生產商聲稱較易接觸牙齒相鄰的位置。全接觸型這類牙刷的刷毛據生產商聲稱如正確使用及擺放,會自動呈45度貼向牙齦邊緣。這類刷毛的毛束末端較長,據稱能有效清潔難刷的部位。
??其實,以上任何一種類型的刷毛設計都能有效清潔牙齒,你可隨自己的喜好選擇。不過,要留意的是刷毛的質地必須柔軟。
? ?刷柄設計直柄傳統的牙刷一般都是直柄的,用起來較容易。曲柄曲柄的設計像牙科醫生的用具,據稱能深入口腔較難刷到的地方。彈性手柄這類設計據稱能避免因牙刷壓在牙齦上的力度過大而令牙齦受損。防滑手柄這類設計具防滑功能,避免刷牙時牙刷滑掉。
??其實沒有任何一種刷柄設計具有特殊清潔牙齒功效。你可隨自己的喜好選擇.


2、電動牙刷

刷頭的轉動方法刷頭左右前後擺動每束獨立刷毛自動旋轉整個刷頭左右轉動。
電動牙刷適合你嗎?有特殊需要的人士,如手部活動有困難或殘障人士,可選擇使用電動牙刷。由于電動牙刷轉速快,如使用不當,會容易損害牙齒。使用電動牙刷的技巧有別于普通牙刷。如果想在使用電動牙刷時得到良好的清潔效果,就須請教牙科醫生。由於電動牙刷比普通牙刷的價錢昂貴,你可以按自己的經濟能力考慮選用與否。


3、屋型牙刷
  功用能同時間清潔牙齒的外側面、內側面和咀嚼面。
??刷頭設計三個刷頭合而為一。把刷頭放在咀嚼面上便能同時刷到牙齒的內側面和外側面,使刷牙所需時間縮短。
??屋型牙刷適合你嗎?使用者的牙齒必須排列整齊這類牙刷比較適合家長或護理人員在幫助幼兒、智障人士或手部活動不靈活者清潔牙齒時使用。
??其實牙刷的選擇純為個人喜好,如你有興趣,也可嘗試使用屋型牙刷。

4、單頭牙刷
  單頭牙刷是什么?是刷頭細小的牙刷,能有效清潔智慧齒和排列不整齊的牙齒,有多種刷頭形狀以供選擇,不同形狀的刷頭,其清潔功效都一樣?!?/span>

 功用和使用方法清潔普通牙刷難刷到的地方,例如:上下頜骨四端的智慧齒使用方法:把刷頭盡量放入整排牙齒的最後面,緊貼智慧齒的牙齦邊緣,輕輕地移動,清潔每個牙面。排列不整齊的牙齒使用方法:把刷頭放于普通牙刷刷毛難以刷到的位置,輕輕地移動。



5、牙縫刷
  功用和使用方法清潔較寬牙縫的牙齒鄰面如患有牙周病而引致牙齦萎縮,牙根與牙齦之間會形成較寬的罅隙,這情況下可選擇使用牙縫刷代替牙線。使用牙縫刷時,只需把它攝入牙縫中,前後移動,清潔牙齒鄰面。清潔戴上固定矯齒器的牙面戴上固定矯齒器後,牙齒會較難清潔。除了每天早上起床及晚上睡前清潔矯齒器外,更要在進餐後刷牙和清潔矯齒器。

  清潔方法的建議:首先,要用牙刷清潔矯齒器與牙齦之間的地方,再刷矯齒器與牙冠邊緣的地方。然后再用牙縫刷把刷頭部分置于牙齒與矯齒器之間的罅隙清潔。

  矯齒器在口腔內會令牙線的使用變得較為困難,因此可使用特效牙線清除牙齒鄰面的牙菌膜。

  牙縫刷的設計刷頭設計不同大小的刷頭適用于不同寬度的牙縫。刷柄設計長柄適合在家中使用,短柄(旅行裝)則方便攜帶。補充裝刷頭用久了,只需更換刷頭,經濟方便。

牙刷的使用與保健

  保健牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適,刷頭大小適當,一般覆蓋2-3個牙面,便于刷牙時面面俱到。牙刷毛是由優質尼龍絲制作,優質尼龍絲彈性好,吸水性差,可防止細菌積存。牙刷柄長短合適,便于握持,使之具有足夠的刷去污物和按摩牙齦的力量,各組刷毛的間隔距離適當,易于保持牙刷本身的清潔,每組刷毛經過磨圓處理,防止刺傷或擦傷牙齦。
??選擇牙刷時,應熟悉自己的口腔牙齒的排列情況,選擇大小、形狀,刷毛軟硬適度的牙刷,一般來說,選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷即可。
??一把牙刷到底能用多長時間,這既要看牙刷毛的質量如何,還要看使用者怎樣使用和?;ぱ浪?。一般來說,目前市場上銷售的國產牙刷,使用l-2個月,或2-3個月,牙刷毛就彎曲了。
??而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷凈牙縫中的食物殘渣,還會擦傷牙齦。所以,發現牙刷毛彎曲了,應立刻換一把新牙刷。另外使用時間過長的牙刷頭內易存留細菌。所以一般建議每三個月更換一次牙刷。
? ?此外,每次刷完牙后,要用清水將牙刷毛沖凈甩干,將牙刷頭向上放入口杯中,讓其充分干燥,這樣可以防止細菌在牙刷毛上繁殖。
??牙刷主要分通用型和特異型兩種,市場上常見的多為通用型。特異型牙刷是為適應特殊需要而設計的,如為正畸戴固定矯正器而設計的“V”型牙刷等等。目前采用尼龍絲做刷毛,別小看那細細小小的刷毛,它的直徑、長度、數量、彈性等是有嚴格規定的。太硬容易損傷牙齒、牙齦;太軟又不能清潔好牙面。如果選錯了牙刷,不僅不能起到?;ぱ樂蘢櫓】檔淖饔?,還有可能造成牙周組織甚至牙齒的損傷。
??因此,在選擇牙刷時,為保證所有的牙都能刷到,刷頭要適合自己口腔的大小,不宜過大。少兒、老人或牙周病患者直選用軟毛牙刷;吸煙或容易沉積開石者可用中毛牙刷。必要時可以向口腔醫師征求意見,如戴固定矯治器者則需在口腔醫生的指導下選用特異型牙刷。這下子您應該知道如何選擇牙刷了吧!不過記住千萬別在地攤上買劣質刷毛的牙刷,也不能長期使用同一把牙刷,刷毛彎曲、分叉都會損傷牙齦、牙齒。

牙刷的選購標準

  牙刷的選擇主要有三個標準:
  首先,要看刷頭大小。刷頭一般要稍小一點,以保證它在口腔中能靈活轉動。兒童口腔小,刷頭就需更小。總的來說,刷頭大小要根據各人情況而定,需要綜合考慮口腔大小、張口程度及個人習慣等因素。并沒有統一的標準。美國牙科學會建議,成人牙刷應是:刷頭長約2.54—3.18厘米,寬約0.79—0.95厘米;刷毛2—4排,每排5—12束。但是,成人也可選擇刷頭2.3厘米長、0.8厘米寬的兒童牙刷。
??其次,要看刷毛軟硬。刷毛要選擇軟硬適中,或稍軟的。但要注意,太軟的毛易刷不干凈。以前的刷毛都用豬鬃毛制成,十分硬,容易傷害牙齒和牙齦,現已基本淘汰;目前的刷毛多用尼龍絲制成。具體來說,可分為兩種——普通絲和杜邦絲。杜邦絲彈性較好,不容易倒。
??第三,磨毛處理也很重要。刷毛在切割后,如果沒有經過圓滑處理,容易因太過尖銳而造成傷害。把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷,可防止這種傷害,對牙齦?;ぷ饔酶?。
?此外,刷頭是方形或鉆石形、刷毛上緣齊平還是呈波浪形、刷柄是彎是直,對刷牙效果并沒什么影響。刷牙用最普通的直柄牙刷就很好了。
 兒童如何選用牙刷?
?選用23排,每排34束毛,平頂式的牙刷為好。
??刷頭應較短窄,每束毛的間隙距離應較大,刷毛的軟硬要適中,而且要磨毛的。兒童應采用毛軟一點的兒童牙刷。
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符合上述條件的叫保健牙刷,此種牙刷頭較小,適宜于分區刷洗,旋轉刷動靈活方便有效接觸面積大,減少了刷毛區的死角;毛束間有適當的距離,使之易洗滌及保持潔凈;毛束高度適當,呈圓柱狀,可防止牙齦被刺破或擦傷等。
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保持牙刷的清潔衛生非常重要,否則,上面繁殖的大量細菌對身體及口腔衛生不利。刷牙后將牙刷用清水多洗幾次,甩干后頭向上放置在通風干燥處。
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忌將牙刷頭倒置于漱口杯內,這樣牙刷在潮濕的環境中易使細菌繁殖。
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最好能3個月左右換1支新牙刷,真正發揮牙刷的作用。


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